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Mostrando postagens de maio, 2019

Abdul Hadi Mohamed Fares | Dicas para se tornar jogador de futebol profissional

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A vida de um esportista não é fácil, mas ainda assim algumas pessoas nascem com a paixão de se tornarem esportistas profissionais. Hoje em dia, há uma enorme mania de jogo de futebol entre jovens de todo o mundo. No entanto, nem todo mundo sabe como começar sua carreira como jogador de futebol profissional. Então, aqui estão algumas dicas para se tornar um jogador de futebol profissional do especialista Abdul Hadi Mohamed Fares . Tem paixão pelo jogo Se você é um daqueles que quer começar sua carreira como jogador de futebol profissional apenas por dinheiro e fama, então é melhor você jogar futebol como hobby. Porque em qualquer profissão, um fogo de paixão é necessário para liderar, crescer e ter sucesso. De fato, uma determinação e um zelo para brincar o ajudarão a superar todo tipo de estresse, pressão e ansiedade. Se você não gosta de um jogo e joga apenas por dinheiro, acabará sendo muito infeliz. Treine-se mesmo em feriados De acordo com muitos especia

Abdul Hadi Mohamed Fares | Melhores exercícios de fitness para jogadores de futebol / futebol

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Os jogadores de futebol são conhecidos por serem uma das pessoas mais ajustadas fisicamente no mundo dos esportes, conhecidos por sua resistência, manobrabilidade e coordenação. Mas o que exatamente eles estão fazendo para obter esse físico? Na HFR, encontramos os treinos que beneficiam mais os jogadores de futebol para melhorar seu desempenho. Aqui estão os dez exercícios mais importantes para os jogadores de futebol. Escadas de Agilidade Quando se trata de ser um bom jogador de futebol, uma das principais coisas em que você deve se concentrar é o seu trabalho de pernas. Lidar com a bola requer muita coordenação com os pés enquanto você se move e ser rápido com ela também e o melhor treino para ajudar a melhorar isso é fazer Escadas de Agilidade. As Escadas de Agilidade permitem-lhe aumentar a consciência corporal e a coordenação, ao mesmo tempo que fortalecem os tendões e músculos das articulações. Este exercício é feito montando uma escada no chão e passando por ela de vá

Abdul Hadi Mohamed Fares | Plano de dieta para jogadores de futebol

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Para se tornar um atleta de sucesso, um bom treinamento e boa saúde são necessários. Para o treinamento, você pode contratar um técnico experiente como Abdul Hadi Mohamed Fares . Mas quando se trata de manter uma boa saúde, um desportista precisa de uma dieta adequada que inclua todos os elementos saudáveis. Então, vamos explorar alguns itens alimentares que todo jogador de futebol deve incluir em sua dieta para maximizar seu desempenho. Peixe oleoso Peixe como salmão contém cheio de gorduras saudáveis ​​como ômega 3, que é útil para reduzir a inflamação em um corpo. Mesmo isso também ajuda na recuperação de lesões internas e permite que um indivíduo treine com mais força e eficiência. Quando se trata de vários benefícios do peixe oleoso, ele reduz o estresse e a ansiedade, melhora os fatores de risco para doenças cardíacas, dores articulares e sistema imunológico. Ele também contém uma boa quantidade de proteína que ajuda na reparação dos músculos e recupe

Abdul Hadi Mohamed Fares | 4 razões pelas quais o futebol mundial é o melhor esporte do mundo

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Quando se trata de escolher qual esporte é o melhor do mundo, as pessoas continuarão debatendo e não encontrarão uma resposta. No entanto, de acordo com a maioria das pessoas, o futebol mundial é o melhor esporte do mundo. Período. O futebol mundial é um jogo global amado por quase todos os indivíduos do planeta. Vamos explorar algumas razões pelas quais o futebol mundial considera o melhor esporte do mundo Abdul Hadi Mohamed Fares . Paixão para o jogo Quer as pessoas assistam a um jogo de futebol em casa, no clube ou no estádio, a paixão por um jogo e pelos jogadores permanece sempre a mesma para os fãs de futebol. Você encontrará todos os principais estádios do futebol mundial, todos os fins de semana, com os torcedores que estão sempre torcendo por seus clubes e jogadores. Nenhum outro esporte no mundo pode oferecer diversão e entretenimento para o público em comparação com o futebol mundial. A paixão entre os torcedores durante as partidas todas as semanas no fute

Competências-chave para alcançar o sucesso no futebol.

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Se você sonha em se tornar um jogador de futebol profissional , você tem seu trabalho cortado para você. Menos de um por cento dos futebolistas que jogaram o jogo regularmente desde uma idade muito jovem realmente obtém sucesso no futebol e tem a oportunidade de ganhar a vida jogando.